[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
クルミにはオメガ３脂肪酸も豊富に含まれています。
オメガ３脂肪酸は、心臓の健康に役立ち、ある種の癌を抑制したことが知られています。
そして、メラトニンもある種の癌を抑制することが判明しています。
この２つの成分は互いを補い合っているとされています。
クルミには健康に役立つメラトニンという成分が含まれています。
しかもメラトニンだけではなく、他の成分も健康に役立ちます。
クルミが健康によいのは１種類の成分によるのではなく、クルミの成分組成全体の効果であると言えるでしょう。
[0回]
