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髪の毛の健康にクルミが効果を発揮する！

薄毛や抜け毛、白髪などで悩まれている方はいませんか？

髪が薄くなったり、白髪が増える原因は遺伝もありますが、髪の栄養が大きく関係しています。
髪の栄養は血液からとっており、その血液をきれいにすることにより血行が良くなり、髪の毛は黒く強く抜けにくくなります。
髪の健康を考える上で一番重要なことは血液をきれいにすることです。

頭皮の地肌が赤くなっている方はいませんか？

白髪で悩まれている方はいませんか？

頭皮は日焼けでも赤くなりますが、血行が良くないと地肌が赤くなります。
くるみに含まれるビタミンＥには血液をサラサラにする効果があり、頭皮の血行を良くします。
また、くるみに含まれるビオチン（ビタミンＢ７）には髪の発育を促したり、強い髪を育毛して抜け毛を減少させる効果があります。
ビオチンが不足すると、肌の新陳代謝が悪くなって肌荒れやアトピーの悪化を招くだけでなく、髪の成長が遅くなってしまったり、髪が弱って抜けやすくなるとされています。

あなたの髪の毛は大丈夫ですか？
くるみに含まれるビタミンＥとビオチンがあなたの髪を薄毛、抜け毛、白髪から守ってくれるかもしれません。

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