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胡桃（クルミ）の事をいろいろと投稿♪うつ病や不眠症、高血圧、さらにパーキンソン病やアルツハイマー病まで！クルミって、すごい！

クルミ情報館

僕、クルミの事なら何でも知ってる（！？）クルミンです。みんなでクルミの情報を交換して健康になりましょう♪

　　　

　　　　

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クルミは「植物性の卵」とも呼ばれています。

クルミは『植物性の卵』とも呼ばれ、栄養素の６５％を占める脂質に、リノール酸やリノレン酸などの良質な不飽和脂肪酸を多く含んでいます。

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