胡桃（クルミ）の事をいろいろと投稿♪うつ病や不眠症、高血圧、さらにパーキンソン病やアルツハイマー病まで！クルミって、すごい！

クルミ情報館

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作り方は簡単！

市販のホットケーキミックスの生地に潰しておいてバナナとクルミを入れ、後はホットケーキを作る要領で焼くだけ☆

お好みでバターやシロップを掛けて食べるととってもおいしいですよ♪

朝食やおやつの時間など簡単に作れて美味しく頂けるのでお子様にもオススメですよ！

くるみは集中力がアップするので受験などの息抜きに作ってあげてみてはどうでしょう？？

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